Fresa batido de crema de pistacho [video]

Esos frutos secos de color-Hulk tienen sus propios poderes especiales para quemar grasa. En un estudio reciente, un grupo se alimentó pistachos sin sal mientras que el otro grupo no lo era. El grupo perdió más de pistacho cacho vientre.

Nutrición: 266 calorías, 9 g de grasa, 18 g de carbohidratos, 5 g de fibra, 8 g de azúcar, 30 g de proteínas

Lo que necesitarás:
• fresas 1/2 taza congelado
• 1/4 pistachos taza
• de 1/2 aguacate, pelado, sin semillas y en cuartos
• 3 cubos de hielo
extracto de vainilla • 1 cucharadita
proteína en polvo de vainilla • 1 cucharada a base de plantas
• Agua para mezclar